Para que serve Psyllium?

Psyllium é altamente benéfico para a saúde, sendo eficaz em controle da diabetes, colesterol alto, colite, síndrome do intestino irritável, aterosclerose e diversas outras condições de saúde. Psyllium é rico em fibras.

Em contato com líquidos, o Psyllium absorve a água, aumentando seu volume e se transformando em um tipo de substância gelatinosa que ajuda na limpeza da parede intestinal, na eliminação de toxinas e resíduos e também possui efeito laxante, mas sem causar diarréia.

Psyllium também é capaz de reduzir os lipídios, reduzindo o colesterol ruim, conforme uma pesquisa publicada em 2005 na Califórnia. Pessoas que buscam perder peso também se beneficiam do seu uso, pois com a expansão da fibra a pessoa se sente mais saciada e diminui a ingestão de calorias. Em segundo, por absorver a molécula de gordura, que não se metabolizam e passam direto pelo corpo sem serem absorvidas.

Quais os benefícios do Psyllium?

• Ajuda na eliminação de toxinas;
• Melhora o funcionamento do intestino;
• Pode beneficiar portadores de diabetes;
• Ajuda a reduzir os níveis do colesterol ruim;
• Promove a perda de peso por suprimir o apetite.

Sugestão de uso do Psyllium:

Tomar de 2 a 3 cápsulas ao dia ou conforme orientação profissional.

Composição:

Porção 1 cápsula
Psyllium 500mg

Referência:

1 - http://www.lepuge.com.br/Arquivos/Produto/PSYLLIUM_Nova%20Literatura.pdf